平成22年度「世界禁煙デー」

http://www.mhlw.go.jp/topics/tobacco/kin-en/10.html

１．世界禁煙デー ５月３１日（月）

禁煙週間５月３１日（月）～６月６日（日）

２．禁煙週間のテーマ

「女性と子どもをたばこの害から守ろう」

本日は、世界禁煙デー！！

昨日、むしゃくしゃした心の病から煙草を一本吸ってしまったが、

今日がXデイ。

もう煙草を吸わない！

 

昨日、煙草を吸ったが、湿気ていた。

くらくらするような、感覚もなかった。

おいしくなかった・・・・普通には煙草を吸えたが。

煙草を吸ったからなんだ？って感じだった。

快感もなかったし、ストレスも解消しなかった。

自分を傷つけたいという「自傷行為」に近い気持ちなだけ・・・。

そんなちんたらした自傷行為に何の意味があるのだろうか？

もうやめた。

煙草に変わる別の何かを探したいと思う。

何か、ないかな？

今は、煙草の変わりは深呼吸や息を止めることのみ。

しっけてまずかった残った煙草も捨てた。

灰皿も、ライターも。

今日は世界禁煙デー、これから俺の世界は禁煙にしたい。

もう負けたくないよ